چرا باید پزشک را از تمام مکملهای مصرفی مطلع کنیم؛ یک راهنمای کامل برای تصمیم بهتر
در سالهای اخیر، مصرف مکملهای غذایی و دارویی به یکی از رایجترین روشهای تقویت سلامتی تبدیل شده است. از ویتامینها گرفته تا مکملهای گیاهی و حتی مکملهای خاص برای ورزشکاران، بازار مکملها به سرعت در حال رشد است. اما سوال مهم این است که آیا مصرف این مکملها بدون اطلاع پزشک، ایمن است؟ یا اینکه ممکن است خطراتی برای سلامتی به همراه داشته باشد؟ پزشکان و متخصصان تغذیه همواره تأکید دارند که قبل از مصرف […]